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AEACaP lanza una nueva edición de ‘Actívate’, el programa para fomentar el ejercicio físico entre pacientes con cáncer de pulmón

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Programa 'Actívate'
    • La cuarta edición, que ha arrancado este mes en la ciudad de Valencia, se va a prolongar hasta finales de año
    • El programa consiste en dos sesiones semanales de ejercicio en grupo guiadas por un educador deportivo, en las que se combina ejercicio aeróbico y de fuerza con pautas para mejorar la capacidad respiratoria

La Asociación Española de Afectados de Cáncer de Pulmón (AEACaP) ha lanzado este mes la cuarta edición del ‘Programa Actívate’, una iniciativa impulsada junto al Grup d’Investigación i Divulgació Oncològica (GIDO) y el programa Vive Entrena Cáncer Enfrenta (VEnCE) de la Fundación Universidad Europea, con el objetivo de mejorar la condición física y la calidad de vida de pacientes con cáncer de pulmón. A través de esta iniciativa, las personas afectadas podrán incorporar a sus hábitos diarios una rutina de ejercicios que favorezca su estado físico y psicológico.

Esta nueva edición del programa ‘Actívate’ en Valencia se compone de dos sesiones semanales de ejercicio en grupo, que estarán guiadas y supervisadas por un educador físico deportivo. A los grupos reducidos de esta actividad, que tendrá una duración de noventa minutos por sesión, se podrán unir las personas interesadas, siempre y cuando cuenten con la aprobación de su especialista en oncología.

‘Actívate’, que se va a prolongar hasta finales de año, combina ejercicio físico aeróbico y de fuerza con otras pautas para mejorar la capacidad respiratoria y está dirigido específicamente a pacientes con cáncer de pulmón en cualquier etapa de su enfermedad. Bajo esta visión de trabajo interdisciplinar, se pretende ofrecer herramientas accesibles y útiles para que, una vez terminado el periodo de entrenamiento, las personas afectadas puedan continuar desarrollando ejercicio físico como parte de su rutina.

“Este programa facilita un espacio para que las personas afectadas puedan compartir experiencias con quienes están en una situación similar”, sostiene Bernard Gaspar, presidente de la Asociación Española de Afectados de Cáncer de Pulmón (AEACaP). Muchas de ellas -añade-, desconocen que realizar ejercicio físico puede ser tan beneficioso para su salud y que conviene que sea una parte de su rutina. Con pequeños gestos que dependen de cada paciente, se puede llegar a afrontar con más optimismo el día a día y a sentirse mejor durante y tras la enfermedad”.

Las personas interesadas en participar en el programa pueden inscribirse rellenando este formulario.

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