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- Las personas interesadas podrán asistir los martes y jueves de cada semana de 16.00 a 17.30 horas
La Asociación Española de Afectados de Cáncer de Pulmón (AEACaP) ha ampliado su programa ‘Actívate’ en Madrid con la apertura de un tercer grupo. De esta manera, a las sesiones anteriores –martes y jueves de 11.00 a 12.30 horas y de 12.30 a 14.00 horas– se ha sumado un nuevo horario, concretamente los martes y jueves de 16.00 a 17.30 horas, en el centro WEZONE Crossfit Plaza Castilla, situado en la calle Bravo Murillo, 309, de Madrid.
El programa ‘Actívate’, que se dirige específicamente a pacientes con cáncer de pulmón en cualquier etapa de su enfermedad, consta de dos sesiones grupales de ejercicio de 90 minutos guiadas por un educador físico, donde se combina ejercicio físico aeróbico y de fuerza con otras pautas para mejorar la capacidad física y emocional. A estos grupos reducidos pueden unirse todas aquellas personas que estén interesadas, previa valoración por parte de su especialista en oncología.
Esta iniciativa nace con el propósito de animar a las personas afectadas de cáncer de pulmón a que incorporen en su rutina diaria el ejercicio físico para disminuir la fatiga y mejorar la calidad de vida. De esta manera, bajo esta premisa de trabajo interdisciplinar, se pretende ofrecer herramientas accesibles y útiles para que, una vez terminado el periodo de entrenamiento, las personas afectadas puedan continuar desarrollando ejercicio físico como parte de su rutina.
Este programa ya está disponible en Barcelona, Castellón y Valencia y está previsto que se amplie próximamente a la ciudad de Sevilla.
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