La Asociación Española de Afectados de Cáncer de Pulmón (AEACaP) lanza el próximo mes de octubre, ‘Sesiones de yoga con AEACaP’, una actividad dirigida a personas afectadas por cáncer de pulmón en cualquier momento de su enfermedad. A través de esta iniciativa, se pretende minimizar algunos de los efectos secundarios provocados por los tratamientos oncológicos y mejorar la condición física a través de las posturas, los movimientos y la respiración.
El programa, que comenzará el lunes 2 de octubre, se desarrollará en dos sesiones por semana de noventa minutos cada una, que tendrán lugar los lunes y miércoles de 16.30 a 18.00 horas en una de las salas polivalentes de la Fundación Deportiva de la ciudad de València.
‘Sesiones de yoga con AEACaP’ contará con sesiones grupales formadas por diez participantes como máximo para ofrecer una atención personalizada a cada una de las personas asistentes. Desde la Asociación, se hace hincapié en la importancia de practicar en compañía para que la experiencia compartida sea también un elemento enriquecedor.
El yoga oncológico es una adaptación del yoga tradicional a las particulares necesidades físicas y emocionales que atraviesan las personas con cáncer desde el diagnóstico de la enfermedad, durante los tratamientos y hasta la fase de postratamiento.
A través de esta actividad, las personas afectadas por la enfermedad podrán incorporarlo como una herramienta complementaria para reducir los niveles de estrés, aliviar la fatiga, descomprimir las articulaciones o fortalecer el sistema cardiovascular y óseo, entre otros beneficios.
Las personas interesadas, previa prescripción médica, podrán acudir con un acompañante y deberán de inscribirse enviando un correo electrónico a aeacap@afectadoscancerdepulmon.com.
Soy una paciente de cáncer de pulmon etapa 4 a la que agrada hacer deporte, me gusta caminar y además hago aquagym , yoga , pilates y natación en un gimnasio municipal como mínimo 3 veces a la semana . Me gustaría conocer el yoga oncologico, pues yo realizo yoga normal y me va muy bien
Mis oncologos de la Uicab saben que realizo deporte asiduamente y me lo aconsejan tanto física como mentalmente, me está yendo fenomenal para sobrellevar mi enfermedad y los efectos secundarios de los tratamientos.